Спокойствие и план действий в любой ситуации с воркбуком «Биохакинг»

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был здоров и счастлив. Обретите спокойствие и план действий в любой ситуации с новинкой — воркбуком от доктора Читанавы «Биохакинг»!

Издание от врача-биохимика, нутрициолога и заботливой мамы станет вашим надежным компасом в мире здоровья. В воркбуке вы найдете информацию:

• о распространенных причинах частых болезней у ребенка;
• о нормах и дефицитах витаминов и минералов;
• какие чек-апы и анализы необходимы;
• как действовать при отравлениях и вирусных инфекциях;
• как определить и восполнить недостаток витаминов и минералов;
• какая физическая и умственная активность необходима в каждом возрасте;
• как поддержать ребенка при стрессе, а также себя при усталости и выгорании;
• как соблюдать режим дня и создать благоприятные условия для развития ребенка;
• как правильно питаться;
• как выбрать кружки и секции.

Тратьте время на заботу, а не на стресс! Позаботьтесь о ребенке с помощью воркбука «Биохакинг» — вашего надежного помощника в вопросах здоровья детей от 0 до 17 лет.

Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.